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今天你吃醋了吗吃醋养生

日期:2018-12-3(原创文章,禁止转载)

中国人是非常喜欢吃醋的,不过此醋非彼醋,即食醋。走到任何一家面馆,都可见桌上备有一瓶醋。面食离不开醋、凉菜离不开醋、有的名菜也离不了醋,例如杭州名菜“西湖醋鱼”。醋在中国的老百姓家里,处处可见。虽然大家对于醋的功效与作用不能细细说出,却也明白它是个好东西。醋的历史悠久,传说最早发明醋的人是酒仙杜新密市癫痫病哪里能看好康的儿子黑塔。后来由于醋的功效与作用被人们渐渐发现,且醋的味道清新爽口,因此备受百姓推崇,从而流传至今,成为人们生活中不可或缺的调味品。

醋是一种发酵的酸味液态调味品,在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广,是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻,增加鲜味和香味,能在食物加热过程中使维生素C减少损失,还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。

醋的功效与作用醋的营养成份

1.醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积;

2.醋有很山阳区癫痫病医院哪个较好好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;

3.醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管病人的一剂良方;

4.醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;

5.醋可以消除疲劳邢台市哪里有治疗母猪疯的好医院,促进睡眠,并能减轻晕车、晕船的不适症状;

6.醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用;

7.醋还有使鸡骨、鱼翅软化,促进钙吸收的作用。

我国比较有名的醋是山西老陈醋与镇江的香醋。而中国吉林市哪看癫痫好的口味之说“东酸西辣”之中的酸指的就是西北人民对于醋的偏好。因为西北百姓多以面食为主,而醋的功效与作用有助于消食化滞且味道爽口,因此与面食相匹配,十分得当有益。

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